SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • PODSUMOWANIE OGÓLNE ( czyli początki a teraz ) Zaczniemy od fotek %-) z komorki temu taka jakosc ;f Klata z kata : Przed : http://img822.imageshack.us/img822/8038/zdjcie165q.jpg Teraz : Klata przód : Przed : http://img571.imageshack.us/img571/8076/zdjcie167r.jpg Teraz: Plecy : Przed: [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Jak sprawdzić czy to teflonówka(chyba, że na zwykłej też zrobię - jak myślisz, będę machał 'łyżką' jak szatan??), żeby mamie przykrości nie zrobić? ;D Jaka cena tego tuńczyka, ja jadłem jeszcze jakieś ryby w puszce w sosie pomidorowym - jak myślisz ujdzie takie czy lepiej takiego tuńczyka? Makrela bodajże w puszce czy jakaś ryba w sosie [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2011-07-28 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to głupie ale nie wiem do czego teraz próbujemy dojść, zapytałam jak ćwiczyć i rozwinąć mięsień średni pośladka a teraz rozmawiamy odnośnie mojego tygodniowego treningu :D wybaczcie jeśli nie wiem o co chodzi i mi wytłumaczcie :) Trening to całość, jak puzle raczej niż słoik z cukierkami. Liczy się kolejność, jakość, technika, obciążenie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2016-02-05 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    Tak wiem, mam wielkie łapy jak na laskę, ale taka tendencja po prostu, bicepsy robię raz na dwa czasami trzy tygodnie, a i tak idzie jak szalony :P No własnie taka tendencja... czyli krótko na temat tego jak duże znaczenie w tym sporcie mają geny i czy tak na prawdę mają? Jednym ze składników równania, którego efektem jest wzrost mięśni, jest [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 13:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wie ktos jak sprawdzic jaki dokladnie model karty graf sie posiada?.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.. Jak nabrac szybko i tanio masy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta niestety do bani. Musisz przede wszystkim sprawdzic jakie masz dzienne zapotrzebowanie na kalorie: [http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Po wyliczeniu tego znajdz sobie jakas gotowa diete i dopasuj ja do siebie tak aby miec dodani bilans kaloryczny i odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2008-09-05 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sprawdzić czy mam "nową" ? bo kupiłem dziś

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    Ty masz najbliżej więc chyba nie pozostaje nic innego jak sprawdzić na miejscu ;-D

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    Ty masz najbliżej więc chyba nie pozostaje nic innego jak sprawdzić na miejscu ;-D a ty najtaniej, z modlina do dublina za 30pln można się trachnąć :-D

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 21:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki sogi poszly bo wlasnie chcialem sie upewnic zeby lipy nie bylo a i jeszcze jedno jak sprawdzic cene minimalna Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-12-03 15:33:55

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze teorie spiskowe się szerza. robilem test bolda AP i jeżeli wierzyc producentowi z Canady Labmax,to w boldzie Ap jest bold, kolory wychodzą idealnie tak jak powinnyi w normalnym świetle i pofioleci, ale stężenia już nie ma jak sprawdzić i tu pies pogrzebany! A coraz częściej słysze narzekania na bolda ap i sam już nie wiem co myslec!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze i całkiem z innej beczki ale i tak wymiata ;] <m@lpa> ej chyba mam wirusa bo komp mi sie tnie... <m@lpa> jak sprawdzic jakiego mam wirusa? <qBs> przeskanuj dysk <m@lpa> ok... 5 minut później... <m@lpa> i nic nie wykrylo... moze mam stara baze danych wirusow czy cos? <qBs> a czym skanowales? <m@lpa> [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 02:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    POPRAWILEM LINK POWINNO DZIALAC <m@lpa> ej chyba mam wirusa bo komp mi sie tnie... <m@lpa> jak sprawdzic jakiego mam wirusa? <qBs> przeskanuj dysk <m@lpa> ok... 5 minut później... <m@lpa> i nic nie wykrylo... moze mam stara baze danych wirusow czy cos? <qBs> a czym skanowales? <m@lpa> nie wiem jak to sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1. Nie ma lepszych i gorszych stylow walki.(Pamietac nalezy ze judo jest sportem!) Wszystko zalezy od konkretnej osoby, tego jak trenuje i jakie ma predyspozycje. Z tego co widze na forum nie ma reprezentantow kung-fu(moze poza VT). A pisze to dlatego ze nie sadze zeby ktorykolwiek z was mial szanse w walce ze "starym" np. 68 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13043 Data: 2002-02-04 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    i przy okazji sprawdź czy nie masz diastasis po ciążach (o tym jak sprawdzić i jak ewentualnie zamknąć też w regulaminie :-)) )

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14973 Data: 2013-08-18 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko w wakacje jadłem gluten i piłem nawet alko i guzów nie miałem... chyba spróbuje z tym octem jabłkowym... Hmm ciekawe "Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka? Aktualne zakwaszenie żołądka można sprawdzić przy pomocy roztworu sody oczyszczonej: wystarczy wypić 1/2 (do 3/4) szklanki wody z rozpuszczoną 1/2 (do 1) łyżeczki sody, rano na czczo po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2016-09-17 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpik, spróbuj potrzeć monetą na tym zamknieciu z napisem "coin reactive", dzieje się cos? bo z tego co się orientuje powinno wyskoczyc logo alphy, a akurat sam nie mam jak sprawdzić bo jeszcze clenu nie dziabałem :-)

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 02:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krytykiem i wydawało mi się, że to "tylko" 1,5 cm... Ale znów podnieśliście mnie na duchu :-) Dalej będę robił swoje, dodając kolejne serie i sesję interwałów. Tarczycy nie mam na razie jak sprawdzić, za 3 tyg będę w Polsce i na pewno zrobię badania. Czy znów się odezwę za 2-3 tyg? Mam nadzieję że już z lepszym nastrojem :-) Pozdrawiam Was!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15191 Data: 2016-07-24 21:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ufok. ale taka prawda jest. jak informatyk sfd tak powiedzial to chvj. znaczy ja slyszalem duzo negatywnych opini o tym informatyyku, widzialem nawet kilka fotek z nim, ale jednak wie jak sprawdzic skad wychodza fotki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darkiiis w bicku jak mierzylem wczoraj z ciekawosci widnialo na tasmie prawie 33cm,o 1,5 wiecej niz na przedostatnim zdjeciu ... (nie chce zeby rosl :P,64kg i nie chce wiecej :P ) Wyniki silowe? Mhhm nie powiem Ci,bo nie mam jak sprawdzic, mam tylko 2x hantle 10kg(uzywam ich tylko do szrugsow) ale 20kg na reke biore bez jakis oporow :P Cwicze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)